東京の人気出張パーソナルトレーニングを比較!

東京の出張パーソナルトレーニングの気になるサービス

    

トレーニング以外のサービス出張パーソナルトレーニングと聞くと、「敷居が高そう」とか「セレブの人が利用しているんでしょう?」と思う人もいるかもしれませんね。
ところが、そんなことはありません。
ごく一般の人たちが普通に利用しています。
もちろん、フィットネスクラブなどと比べると、それなりの料金はかかります。
よく例えられるのが、「塾」と「家庭教師」の違いで、同じ時間数教えてもらっても、自宅に来てくれる家庭教師の方が料金が高いのと同じことになります。
その分、一人ひとりに合ったプログラムをカスタマイズし、マンツーマンで丁寧にトレーニングをしてもらえるのが出張パーソナルトレーニングです。
口コミなどでも「一人でトレーニングするのとは全然違う」といった声が多く、出張パーソナルトレーニングを利用して、改めて正しいトレーニング法を学ぶことの重要性を実感する人も多いようです。

食生活のアドバイス

ところで、出張パーソナルトレーニングのサービスは、出張訪問・マンツーマン・トレーニングのカスタマイズだけにとどまりません。
ここ東京の多くの出張パーソナルトレーニングでも、お客様の満足度を上げ、より効果的に利用してもらえるように、サービス面においてもさまざまな工夫をこらし、向上を目指しているのです。
まず、「食生活のアドバイス」を受けられる出張パーソナルトレーニングは多いです。
たとえば、ダイエットやメタボの解消は、運動と食事のバランスがとれてこそ、初めて健康的な身体や体型を手に入れることができます。
トレーニングだけでなく、正しい食生活のアドバイスを受けることで、外側と内側の両方からアプローチし、目標に近づいていくことができるのです。
ダイエットに限らず、筋力アップを目指す人などにとっても摂取する食物は重要です。
多くの出張パーソナルトレーニングでは食生活に対しても丁寧に指導してくれますので、運動不足の解消や体力維持のためにトレーニングをしている人にとっても非常に役に立つでしょう。
ただし、会社によってはトレーニングのみのところもありますし、オプションで栄養士の派遣を行っている場合などもありますので、気になる方は各社のHPなどで確認して下さいね。

LINEを活用したデータ管理・アフターサービス

あるいは、お客様のデータ管理に、LINEを活用しているところもあります。
定期的にお客様の体重や体脂肪をチェックし、推移や健康状態をグラフ化し、体調の変化や状態に合わせて、その日のトレーニングメニューをプランニングしたりしています。
トレーニングデータ、写真、動画などもLINEのアルバムで管理しているので、好きな時に自分で見たり、家族に見せたりすることもできます。
トレーニングがない日にはLINEを通じて課題をもらったり、目標のためのアドバイスを受けたりと細やかなサポートもしてもらえるので、トレーニング以外の日でも目標を意識することができ、成果にも繋がりやすくなるでしょう。
最近は、年齢に関係なくLINEを使う人は多いですし、こういった使い方は便利で楽しいですよね。
アプリの操作方法も簡単で、もちろん利用方法も教えてくれるので、機械が苦手な人でも問題ないそうです。
または、受講期間が終わった後のアフターサービスとして、“一生アフターサービス”のある出張パーソナルトレーニングなどもあります。
質問があったり、困ったりした場合はいつでも連絡下さいという親切なサービスです。
例えば、ダイエットのために出張パーソナルトレーニングを受け、3ヶ月後に理想体重と体型を実現できたとしても、その後に不安なのがリバウンドだと思います。
それが一生サポートのおかげで、リバウンドゼロを実現することが可能になるということです。
あるいは、卒業後もかかりつけトレーナーとして単発のレッスンをしてくれるところもあるようです。

これら以外にも、会社によってさまざまなサービスを提供し、お客様の満足度を上げているところはあります。
今後もますます、斬新で有用なサービスを盛り込んだ出張パーソナルトレーニングは増えてくるのではないでしょうか?